Est-ce qu’une crème coûteuse est meilleure pour la peau qu’une autre? Est-ce qu’un sérum est obligatoire? Vaut-il mieux superposer les couches de soins ou aller à l’essentiel? A quel moment sait-on que la crème qu’on utilise depuis toujours n’est plus adaptée à notre peau? Quand on pense soins du visage, chaque cas est particulier, mais pour afficher une peau éclatante, une seule méthode est incontournable: le nettoyage. Ce geste tout simple, à répéter matin et soir, joue un rôle fondamental dans l’apparence de notre peau.
Pourquoi le nettoyage du visage est indispensable
Le nettoyage du visage doit se faire au réveil et avant d’aller dormir.
Le soir, il permet d’éliminer les impuretés accumulées au cours de la journée, ainsi que les éventuelles traces de maquillage et de protection solaire. Notons que le nettoyage est indispensable même si on ne se maquille pas.
Mais pourquoi se nettoyer le visage le matin alors qu’on l’a déjà fait quelques heures auparavant et qu’à part dormir, on n’a rien fait d’autre? Parce que la peau produit du sébum, transpire, élimine des cellules mortes et peut entrer en contact avec des résidus présents sur l’oreiller.
Quels produits choisir?
Gels, mousses, laits, huiles, baumes, eaux micellaires: l’offre de nettoyage visage est infinie et on peut parfois hésiter en rayon. Pour faire son choix et opter pour un nettoyant visage adapté, il faut connaître son type de peau.
Les peaux sèches apprécient généralement les textures crémeuses et les laits nettoyants. Ils permettent d’éliminer les impuretés sans sensations d’inconfort.
Les peaux grasses ou mixtes aiment un gel ou une mousse douce, capable d’éliminer l’excès de sébum sans dessécher l’épiderme. Contrairement aux idées reçues, une peau grasse n’a pas besoin d’être nettoyée avec des produits plus agressifs.
Les peaux sensibles, quant à elles, gagnent à choisir des formules douces, idéalement sans parfum, afin de limiter les risques d’irritation.
Dans la grande variété de produits disponibles sur le marché, il est forcément possible de trouver un nettoyant visage adapté à ses besoins, à sa peau, et à ses préférences.
Quid du double nettoyage?
Le procédé a été popularisé par les routines de beauté asiatiques. Le double nettoyage consiste à faire usage successivement de deux produits. D’abord une huile ou un baume démaquillant pour dissoudre le maquillage et autres corps gras. Ensuite, un gel ou une mousse. Il peut être nécessaire pour les femmes qui se maquillent beaucoup. Mais un nettoyant doux peut parfaitement suffire au quotidien. L’essentiel est d’observer la réaction de sa peau.
Le plus important dans le nettoyage visage, c’est la régularité. Il vaut mieux adopter des gestes simples qu’on reproduit chaque jour sans trop réfléchir qu’une routine à rallonge qu’on finit par abandonner par manque de temps ou d’envie.
Les erreurs à éviter
Nettoyer ne veut pas dire décaper. On ne frotte pas vigoureusement son visage au risque de l’irriter. Quelques mouvements circulaires délicats sont préférables. Les brosses et autres accessoires exfoliants ne sont pas utiles pour un nettoyage quotidien.
Evitez l’eau trop chaude. Elle peut accentuer la sécheresse cutanée. L’eau tiède est préférable.
Enfin, après avoir tamponné votre visage délicatement avec une serviette propre, appliquez une crème hydratante.
Au lieu de le voir comme une contrainte, voyez le nettoyage du visage comme un petit moment rien que pour vous.
Quelques minutes le matin pour commencer la journée en douceur, quelques minutes le soir pour se débarrasser des impuretés maiss aussi des tensions accumulées. Cette habitude toute simple permettra d’avoir une belle peau.
